Доульский кружок в Лимассоле
8 встреч раз в неделю по 3 часа для подготовки мам к родам и жизни с младенцем
Делимся опытом
Вы беременны впервые или вторым, третьим..шестым ребенком не важно - тут вы найдете безопасное пространство, чтобы поделится своими переживаниями и радостями, найдете ответы или будете уходить с ещё большим количеством вопросов, но это будет даже
азартно
Сможете проживать беременность в кругу понимающих людей, в безопасной обстановке и выговариваться
азартно
Сможете проживать беременность в кругу понимающих людей, в безопасной обстановке и выговариваться
Работаем с информацией
Вы уже уже завалены медицинской информацией, но не понимаете, как с ней быть и что выбирать - тут узнаете, как работать с ней самостоятельно в период подготовки к родам и после, что облегчит вам жизнь и снимет излишнюю тревожность
Делаем упражнения
будем делать много упражнений - психологических, творческих, трансформационных, физических - которые станут качественной базой и опорой в уязвимые период жизни, попробуем новые техники расслабления и работы с болью.
Отношения
много будем говорить об отношениях в семье, с детьми , между детьми, со старшим поколением и как всё это выруливать. научитесь эффективному взаимодействию с врачами и поймете, какие люди на каком этапе
вам нужны
вам нужны
Физиология
узнаете о физиологии родов и восстановительного периода поймете потребности женщины в послеродовом периоде и как помочь себе сохранить здоровье и узнаете все, что вам интересно о грудном вскармливании и уходе за младенцем
дополнительные плюшки
time managment
обменяемся навыками тайм-менеджмента и полезными контактами для мам
минутки спокойствия
для нуждающихся в безопасном месте и времени; смотрите на мир с разных точек, расширяете свой угол зрения, принимаете и поддерживаете, получая поддержку и принятие взамен.
все в одном месте
Доступ к закрытой группе в Facebook, с информацией, ссылками, книгами, заданиями и ответами на ваши вопросы.
